dimanche 20 juillet 2014

Smoothie Aux Fruits (Batido de fruta)



Un smoothie bien frais ça vous dit les amies !une boisson  super fraîche,délicieuse,et pleine de vitamines! a vos mixeur!!!! 

INGRÉDIENTS:
1 Banane
1 Nectarine
1 Pêche
1 Pomme Verte 
1 Petit Avocat 
Jus d´orange (du commerce pour moi)
ou bien du lait 

PRÉPARATION :
Mettre vos fruit  dans un bol profond mixez avec le bras ou bien dans le bol du mixeur avec 1 verre de lait ou bien de jus,des que vos fruits son bien mixer,ajoutez le jus ou bien le lait nécessaire afin d´avoir la texture  souhaité soit bien ou moins crémeux , mettre au réfrigérateur  et déguster super frais !

Bonne réalisation !

2 commentaires:

  1. ce cocktail de fruits est très rafraichissant et délicieux, saha ramdanek habibti Rayouna

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  2. Contente de te relire, avec une délicieuse boisson en plus ^^

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